Katalog składa się z 5001 haseł
Suple na cykl Masowy
Suple na cykl Masowy
Witam, w tamtym tyg. zaczolem cykl masowy, chcial bym do dietki dodac jakies suple,chodzi mi glownie o kreatyne(ostatnio mono z Vitalmax-a)jaka polecicie, moze jeszcze jakies inne suple(nie potrzebuje bialka i ww,...
Myotein
Myotein
Nie wiem czy był temacik już taki.
Szamał już ktoś myotein z SANa?
jaki smak? Jak konsystencja? rozpuszczalność? odczucia?...
O co chodzi?
O co chodzi?
Mam pytanko chce zakupic białeczko i duzo czytam na ten temat i nie wiem co wybrac, widze ze jest rozdzielenie na izolat wpi, koncentrat wpc, mieszane, sojowe
o co w tym chodzi? które jest najlepsze? co wybrać...
Bezsenność, stres, niepokój...
Bezsenność, stres, niepokój...
Panie i Panowie...
Moja kobieta ma problemy w domu, staram się jej pomagać jak tylko potrafię, ale mimo tego, ma ona problemy natury psychicznej, rozchwianie emocjonalne, niepokój, stres,...
Smaczne i lekkostrawne shaki?
Smaczne i lekkostrawne shaki?
Witam moze mi ktos zaproponowac jakies dobre i sprawdzone pomysly na shaki z platkami owsianymi plus wpc (np łowickie badz vita fit) ??
1.Jakie do tego jeszcze skladniki mozna...
bol glowy po meso
bol glowy po meso
dalem jedna miarke meso i pol godziny pozniej prawie nie widzialem. Cisnienie w oczach wyraznie wzroslo, widocznosc -50%, bolu brak. Godzinke pozniej obie galki zaczeli niemilosiernie napierdalac, widac cisnienie...
Negatywny wpływ stresu na ćwiczenia siłowe - jak walczyć?
Negatywny wpływ stresu na ćwiczenia siłowe - jak walczyć?
Zapraszam do lektury i dyskusji
Kulturystyka to ciekawy sport.
Opiera się ona na dwóch fundamentalnych zasadach:
TRENING i...
Gumowa uszczelka w Ostrowi
Gumowa uszczelka w Ostrowi
Znalazłem gumową uszczelkę w Ostrowi naturalnej by ich ch..j spalił.......
Porada w sprawie supli
Porada w sprawie supli
Witam wszystkich.
Mam pytanie dotyczace supli od wrzesnia pojdzie cykl kreatynowy i mam dowas pytanie co mozecie polecic z przed treningowek ? jack3d,hemorush,code red,quake 10, czy no shotgun,...
BCAA solo czy z dodatkami?
BCAA solo czy z dodatkami?
Chodzi mi o to czy jest sens zaprzatac sobie glowe dodatkiem glutaminy (kontrowersyjny suplement), dodatkami wit b6, 1g cytruliny w porcji (xtend, fitmax)?
BCAA ma mi sluzyc zarowno do treningu silowego...
Dawkowanie gainera
Dawkowanie gainera
Ile sypnąć Gain Bolica 6000 zamiast 80 gram makaronu?
I czy te cukry w gainerze w składzie to są zwykłe cukry? Bo 36gr to dużo....
przygotowanie do egzaminów sprawnościowych
przygotowanie do egzaminów sprawnościowych
witam! prawdopodobnie w lipcu następnego roku będę miał testy sprawnościowe na studia.
diety nie mam, pewnie część z Was powie, że bez diety nie ma sensu sięgać po suplementy, ale ja po...
thermo stim, t.speed extreme
thermo stim, t.speed extreme
jakie zdanie macie na temat tych dwóch olimpowskich spalaczy??
bo się zastanawiam wrzucić jakieś spalacze na okres 5-6 tygodniowy,
dieta byłaby mniej więcej na zero , a nawet może troche...
Golden Finish vs. Golden Gains
Golden Finish vs. Golden Gains
Nie miałem okazji spróbować GF, ale widziałem, że sporo osób żałowało, że został wycofany.
W jego miejsce pojawił się jednak nowy produkt Golden Gains, który wydaje się bardzo...
Adaptogeny
Adaptogeny
Jakie jest Wasze zdanie o adaptogenach. Czy ich działanie rzeczywiście da się odczuć? Pracuję non stop pod presją czasu, stresu sporo. W zasadzie ostatnio tylko śpię i pracuję. Forma dawno poszła...Szukam czegoś co pomogłoby...
z czym połączyć AMP ver1? Scorch? czy Lipo6?
z czym połączyć AMP ver1? Scorch? czy Lipo6?
mam starego Amp'a ver1
mam do wyboru albo brac samego amp'a ale wydaje mi sie to malo ekonomiczne i nie optymalne ze wzgledu ze amp ver1 jest bardziej energetykiem i mniej odczuwam...
Ból łokcia
Ból łokcia
Robiłem uginanie ze sztangielkami i podczasz opuszczania coś mi zapiekło w łokciu i juz ponad tydzien boli , ręka nie jest opuchnięta. Byłem dzis u rodzinnego dostałen jakies tabletki przeciw zapalne / przeciw bólowe i...
Mitotropin + novadex + superpump + l-karn...
Mitotropin + novadex + superpump + l-karn...
Witam serdecznie .... Ostatnio spasłem się jak .. szkoda gadac ... nabylem Mitotropin, novadex, superpump i l-karnityne ...oczywiscie interesuje mnie redukcja ... myslalem o zastosowaniu...
Powrót do formy po wakacjach
Powrót do formy po wakacjach
Witam,
Zastanawiam się nad kupnem następujących środków
FUSION SUPPLEMENTS Rocket Fuel
FUSION SUPPLEMENTS Post Cycle Matrix
MAN SPORTS...
co zamiast carbo
co zamiast carbo
witam i z gory przepraszam, jesli napisalem swoj pierwszy post w niewlasciwym miejscu.
po 2 latach przerwy (nowe miejsce, nowa praca, mnostwo obowiazkow) udalo mi sie w koncu poukladac sobie zycie na...
Kompozycja potreningowa :)
Kompozycja potreningowa :)
na wstępnie chciałbym zaznaczyć że kompozycja została zapożyczona z forum z małym osobistym tuningiem ( aby mniej uszczuplić portfel )
produkty bazowe postanowiłem zakupić ze stronki...
Shock+Storm+Mono
Shock+Storm+Mono
Co myślicie o tym, abym wziął do Shocka Storma.
Bo mam jeszcze puszkę jedną i myślę, że to by bardziej zaowocowało niż AAKG dobierać teraz...
Shock+Storm+Mono
Co myślicie o tym...
Ekonomiczne ZMA
Ekonomiczne ZMA
Witam!
Czy może mi ktoś polecić jak najbardziej ekonomiczne zma?
Moze być rowniez apteczne, tylko co i w jakich ilościach kupić?
Pozdrawiam...
ocena i dawkowanie
ocena i dawkowanie
witam zamierzam zaczac cykl na poczatku lipca (masowy) i ulozylem sobie go z takich produktow;.
Mutant Mass 6800g
Mesomorph 550g
Storm 756g
Kaizen extreme Bcaa 5000 powder...